都是白发惹的祸
头发对头皮起着良好的保护作用，也直接影响一个人的美观。东方人白头发乌黑、明亮，是因为每根头发的髓质和皮质中含有很多黑色素颗粒，如果毛乳头的黑色细胞中酪氨酸失去子活力而不能产生黑色素，毛发就缺乏黑色素，同时在毛发中原先被色素颗粒填充的地方，逐渐被空气所代替，空气泡可产生光的反射而发白。
人到老年，头发先在两鬓逐渐变白，最后变成满头银丝，这是合乎自然规律的衰老表现。而有的青少年不知不觉地长出许多白发，这是什么原因呢？是否未老先衰呢？并不意味着衰老，但也有可是病理性的，有的是因为遗传因素，父母头发白得早，子女往往也早生白发。白发也可是先天性的，觉于白化病的患者，头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异，并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。
少年白发的形成与营养不良有关，如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等，头发就会变白。我们日常的食物，像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有丰富的B族维生素，多吃这些东西，对头发色素的生长有好处。神经精神因素也会在短期内使白发大量增加，俗话?quot;愁一愁，白了头"。精神过度紧张，忧虑焦急和严重的精神创伤，以及严重的头痛，头皮神经痛都有能使机体神经功能失调，引起毛发营养障碍，造成白发。某些长期慢性病，如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易早白，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。
青少年白发，影响美容，同时增加青少年的心理压力。尽管目前对白发的治疗效果还不能令人满意，但对白发形成的一部分原因和机理巳有所了解，这就为防治措施提供了一定的依据。实践证明，白发不是不可逆折，只要毛乳头里的毛母色素细胞正常存在，去除了某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。
青少年白发患者，虽然头发部分变白，但并无任何疾病，经长期观察，不少人体质一直良好，寿命也很长，因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆，对身体健康也并无多大影响，所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，结果可能会产生更多的白发，造成恶性循环。
所以少年白发者，要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，太忧心忡忡。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物，这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用，其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液徨，使毛乳头的得到更多的血液供应，使毛球部的毛母色素细胞营养充分，就会促使黑色素颗粒合成，从而使头发由白转黑。另外，中医中药对白发的治疗也积累了不少经验，认为白发与气血衰退和肾气虚弱有一定关系。临床采用补血气，补肾的药物治疗，从而使白发转黑。
为什么会脱发？
1、女性分娩後生理上产生变化也会脱发，但只属暂时性，补充营养及产後进补後，脱发困扰便解脱。
2、因工作压力导致精神紧张，睡眠不足，令血液循环不正常。
3、经常不洗头，引致头皮及污垢过多，阻塞毛孔，或由於皮脂腺及毛根的萎缩。
4、免疫系统紊乱、急性传染病或内分泌失调等病，如贪血、甲状腺等。
5、饮食不均匀，长期缺乏某种营养而引起的营养缺乏症如维他命A、B2、B6。
6、家族性遗传因素，照X光、服食免疫抑制药，也会引起脱发。
头发脱落的原因
头发在正常状态下要经历一个不断脱落和替换的周期。人每天的生理掉发量是50－100根头发。有时候，脱发量会暂时有所增加，但如果没有全身或潜在的原因，脱发率不久就会恢复正常。而不正常的头发脱落是由多种因素造成的：如身体或精神上的因素；外科手术中施行过全身麻醉；使用某药物；伴随有全身发高烧的疾病；普秃、斑秃；某些经常性烫发、染发和直发等，这些都会使头发断裂甚至脱落
中国人，黑头发
中国人的头发多以乌黑发亮为佳。以下几点Tips相信对想拥有一头乌溜溜的秀发一定大有帮助。
（１）要使头发乌黑柔美有光泽，均衡的营养绝对不可忽视的，其中，维生素和矿物质两者缺一不可，尤其是维生素中的A、B、C和E，应尽量摄取。平常注意多吃含碘、钙、铁质的食物，如海带、菠菜，瘦肉、大豆等；忌吃甜食和过量烟酒；
（２）洗头发时，若在水中加几滴柠檬汁，能使头发乌黑光亮；若在水中加些食盐，不但较易洗净，而且能健康头皮，使头皮不会很快干燥，头皮屑自然就会减少，而且能增加头发的光泽；
（３）常换头发分缝的方向，让头发得到均匀的光照，是一种护发良方；
（４）外出旅行时若忘记润发乳，最易使头发受风吹日晒的影响而分叉，如碰到这种情形，可以用油质面霜暂代替润发乳用；
（５）当我们选择洗发液时，往往容易受电视广告的左右。其实，只要挑选，洗净力强，洗后感觉舒适的洗发液就可以，不必去理会夸大其词的宣传。其实，用天然物质做成的洗发精和润发精特别有效。现介绍一种自制方法：用海带半条，面粉一大匙，加点水煮烂，就可以做成海草精，用于洗发了。由于海带富含矿物质等养分，可使头发变得又黑又亮。
你会选用梳子吗？
首先由于发质发长及发型的不同，注重头发保养的人，应该拥有三种不同用途的梳子： 大板梳--洗头用： 这种梳子是在头发还潮湿十分脆弱时，作为梳通头发之用的。洗发时，由于用手搓揉，发丝容易缠结在一起，故不可使用有一簇一簇刷齿的梳子，而应采用有一根一根宽梳齿的梳子，我们称作大板梳,梳齿的顶端应不可太尖，梳在头皮上才会有柔和的感觉，而且不需拉扯即可很滑顺地梳通缠结的头发。 圆梳--整发用： 专作为整理发型用的发梳，梳子面积应宽大，以免吹风时热风直接吹到头皮上；此外，其梳齿应较细，一根根遍橡皮梳面上的大型发梳，我们称之为九排梳，专为直发及长发者使用。
另外的圆梳又分为大、中、小的形状；头发又长又卷时使用大圆梳；头发微卷波浪就使用中圆梳；头发很短又卷曲时就使用小圆梳。这都是为整发时依不同的造型所必备的梳子。有时在作一种发型时就必须要应用到两、三种梳子来配合，这视发长及卷度而有所变化。 梳齿发刷--保养用： 平时常刷头发，可以刺激头皮，促进头发生长。 因此，最好采用一撮撮而且参差不齐呈锯齿状的梳齿发刷，长的梳齿直接接触头皮，刺激血液循环；短的梳齿则梳亮头发。 在材质方面，自古以来猪鬃毛一直被认定是最好、最柔和的发刷材料，只要梳齿是鬃毛都可以，因为它不会产生静电作用，若能每天使用一支百分之百猪鬃毛做成的发刷梳刷头发，头发会特别光亮。重点在操作时，它可以藉手腕的扭转作用彻底梳透发丝，使头皮上分泌的油脂分散到头发上，让头发呈现自然光泽，不易引起长发的缠结。 依个人的经验及意见，就刷发的光泽度而言，猪鬃毛制的梳子比较有效果；但就梳造型发式而言，则尼龙制的梳子，梳理出来的效果较佳。 有了一把好的梳子也必须要好好的保养才行，每星期用清洁剂浸泡半小时後，除去覆盖在梳子上的灰尘毛发；然後用旧牙刷仔细地刷掉梳齿间的污垢，再用清水冲洗乾净，用乾净的毛巾擦乾，最後用棉花沾酒精，擦拭消毒一遍会更佳。
最後提醒你，不论是什麽用途、什麽形状的梳子，都要有一个坚固耐用的梳柄，发刷握起来才方便，梳起来的效果才够好。只要每日早、晚各抽出10分钟，照顾并梳梳你的秀发，相信你很快就会成为别人羡慕的对象！
可是些好常识额..
加精华额..
額 頂叻
咋叻