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有谁知道最快的减肥方法啊

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发表于 2005-2-8 07:36:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近在家呆着。。。又长胖拉

怎么办啊。。。有没有什么减肥方法啊。。。

如果有的话跟我说一下拉!~~~

发表于 2005-2-8 07:39:00 | 显示全部楼层

我也想知道...

 楼主| 发表于 2005-2-8 07:44:00 | 显示全部楼层

呵呵。。。

是吗?

发表于 2005-2-8 19:47:00 | 显示全部楼层

多运动吧。

 楼主| 发表于 2005-2-8 20:19:00 | 显示全部楼层

那什么运动最有效啊!~~~~

发表于 2005-2-8 20:21:00 | 显示全部楼层
饮食要自己学会控制
 楼主| 发表于 2005-2-8 20:30:00 | 显示全部楼层
还有呢?
发表于 2005-2-8 21:04:00 | 显示全部楼层
还有就是:吃减肥药。
发表于 2005-2-8 21:05:00 | 显示全部楼层
   跳绳可以减肥哦!!!
发表于 2005-2-8 21:05:00 | 显示全部楼层
打球、跑步也都可以。
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