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忍耐不是方法,既然叫忍耐就不是发泄,也就等于你的烦恼根本没发泄。 忍耐的时间越长,你心里的压力就越大,时间长了容易得心理疾病的,所以无论你用什么方法 发泄,都不能以忍耐的方式发泄
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不在 沉默中 滅亡
就在 沉默中 爆發
盡情的髮洩吧.
把心裏所有的不滿,統統都髮洩吧.
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