古灵精怪 发表于 2006-1-15 20:06:00

◇◆◇全球十大营养食品◇◆◇

十大营养食品:<BR>1绿茶 (GREEN TEA) <BR>-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 <BR>-预防心脏病 <BR>-用来漱口可防治蛀牙 <BR><BR>2三文鱼 (SALMON) <BR>-含有OMEGA-3S脂肪酸 <BR>-可防治血管阻塞 <BR>-预防脑部老化例如老人痴呆症 <BR>-降低胆固醇 <BR><BR>3菠菜(SPINACH) <BR>-含大量铁质及叶酸 <BR>-可防治血管疾病及心脏病 <BR>-保护视力 <BR>-热量低 <BR><BR>4西兰花 (BROCCOLI) <BR>-含丰富胡萝卜及维他命C <BR>-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。 <BR><BR>5蒜头 (GARLIC) <BR>-防治心脏病 <BR>-降低胆固醇 <BR>-杀菌 <BR><BR>6红酒 (RED WINE) <BR>-含抗氧化剂兄黾雍玫牡ü檀?<BR>-减少血管硬化 <BR>-喝小量对心脏有益 <BR><BR>7西红柿 (TOMATOES) <BR>-含有具抗氧化功能的红西红柿素 <BR>-防治前列腺癌 <BR>-防治与消化系统有关的癌症 <BR>-有丰富维他命C <BR><BR>8果仁 (NUTS) <BR>-含丰富维他命E <BR>-降低胆固醇 <BR>-预防癌症 <BR>-含甘油三酸酯，预防心脏病 <BR><BR>9燕麦 (OATS) <BR>-降低血压 <BR>-降低胆固醇 <BR>-防治大肠癌 <BR>-防治心脏疾病 <BR><BR>10蓝莓 (BLUEBERRIES) <BR>-抗氧化 <BR>-预防心脏病 <BR>-防治癌症

⿴｛宿掵. 发表于 2006-1-15 20:18:00

<P>那红茶呢</P>
<P> 偶都喜欢喝红茶噢....</P>

古灵精怪 发表于 2006-1-15 21:20:00

红酒+绿茶```就可以啦``

(_灬缺個戀人 发表于 2006-1-16 02:09:00

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>い音动馨糖い</I>在2006-1-15 12:18:00的发言：</B><BR>
<P>那红茶呢</P>
<P>偶都喜欢喝红茶噢....</P></DIV>
<P>东东我也喜欢红茶好喝</P>

『Ｇrass＂餖 发表于 2006-1-16 06:14:00

可乐加稀盐

№复杂★点 发表于 2006-1-16 22:50:00

那是不是 芝华市+绿茶啊

無聲無息 发表于 2006-1-16 23:12:00

..笑..老素喝绿茶好.<BR>感觉素绿色食品.嘻嘻!

『Ｇrass＂餖 发表于 2006-1-17 20:00:00

<P>是的｀｀</P>
<P>我也喜欢喝绿茶</P>

古灵精怪 发表于 2006-1-18 18:50:00

绿色食品最健康```

『Ｇrass＂餖 发表于 2006-1-18 19:56:00

好喝``价格实惠```
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