要学篮球的进啊

⿴私屬ノ°? · 发表于 2005-3-27 17:59:00

呵呵加油啊楼主

白色裂痕 · 发表于 2005-3-27 18:04:00

是啊，

⿴私屬ノ°? · 发表于 2005-3-27 18:05:00

呵很可能你也会是第二个JOYDAN

⿴私屬ノ°? · 发表于 2005-3-27 18:43:00

再来我可要..调死了

痞子先生 · 发表于 2005-3-27 18:58:00

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

痞子先生 · 发表于 2005-3-27 18:58:00

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

⿴私屬ノ°? · 发表于 2005-3-27 18:59:00

呵正点

蹲马桶的贱兔 · 发表于 2005-4-10 18:10:00

还用学吗

☆阿乐☆ · 发表于 2005-4-10 19:25:00

楼主，你帅呆啦！

还有吗？

我还要

狂顶啊

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