舞蹈培训明天开班，

jingjiniao · 发表于 2007-11-9 23:47:12

当然有辅导老师了，没有辅导老师怎么学？

沐桑。 · 发表于 2007-11-9 23:48:03

-请问。
-辅导老师怎么说。
-
-再请问。学这个做什么。
-

jingjiniao · 发表于 2007-11-9 23:50:23

跳舞的好处太多了，一言难尽

jingjiniao · 发表于 2007-11-9 23:51:18

跳舞的好处

只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时，即会为身体带来莫大的益处，包括;

强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
增强心肺功能、促进血液循环。
减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
消耗热量，维持适当的体重。
在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
与家人一起参与，可增进感情。
与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。

沐桑。 · 发表于 2007-11-9 23:51:28

-好象没什么好处。
-只是个人感觉。
-

沐桑。 · 发表于 2007-11-9 23:51:49

-我的感觉。
-不代表群众意见。
-

沐桑。 · 发表于 2007-11-9 23:52:32

原帖由 jingjiniao 于 2007-11-9 23:51 发表

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跳舞的好处

只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时，即会为身体带来莫大的益处，包括;

强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
增强心肺功能、促进血液循环。
减少患冠心病、 ...

-
-
-没研究过这方面的问题。
-
-看来。而可以去跳舞了。
-

jingjiniao · 发表于 2007-11-9 23:53:10

哈哈，我要去睡觉了，晚安

沐桑。 · 发表于 2007-11-9 23:55:52

-我也要睡觉了。
-安。
-好梦。
-

葒。妝 · 发表于 2007-11-10 10:13:39

[em13]
{-跳舞可以减肥.

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